2023高考考生如何规划赴考行程 做好哪些准备

　　2023高考考生高考考前，请考生认真阅读、仔细核对考试时间、考点信息、考生须知等内容。特别是要牢记考试时间、考点位置、考场编号，同时结合考点考场位置、天气及交通等情况，合理安排交通工具，合理规划行程路线。

　　

　　1. 复习备考：高考前可以再复习一遍所学知识点，熟悉考试范围和考试形式，做好应试心理准备。

　　2. 查看高考考试信息：了解考试时间、地点、考场规定等信息。

　　3. 准备考试材料：准备好高考考生本人有效证件、准考证、2B铅笔、黑色签字笔、橡皮擦、尺子等考试用品。

　　4. 调整生物钟：提前适应高考考试时间，养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠。

　　5. 合理饮食：高考考试前要注意饮食，避免过于油腻、刺激性食品和过度饮水。

　　6. 身体保健：保持良好的身体状态，避免疲劳、感冒等症状影响考试发挥。

　　7. 放松心态：保持平静、放松心态，避免紧张、焦虑情绪影响高考考试发挥。

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　　1. 考前“踩点”。

　　高考考生可根据各地市安排，作考前“踩点”，了解考点和考场环境、赴考路线，估算赴考所需时间。

　　2、密切关注天气变化，提前出行。

　　高考期间，请提前做好防御恶劣天气的准备，密切关注天气变化。高考出行要小心，注意交通安全，考生要选择适当的交通工具，要尽量预留足够的赴考时间，充分估计到交通堵塞等意外情况，适当提前出发以免耽误高考考试。

　　3、准备好考试用具。

　　如黑色字迹的钢笔或签字笔、2B铅笔、三角板、铅笔刀、圆规、橡皮擦等。各种高考考试用品最好用透明文具袋装好。身份证/准考证、文具等要用防水袋装起来，最好使用防水的书包，避免因为下雨弄湿考试必要的证件及用具。

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