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所有的乡愁都是因为馋吗？晒晒你家乡的美食吖

乡愁是什么？余光中的散文诠释了这一切，他的一首意蕴深刻，家喻户晓的《乡愁》更是写出了游子的思归之情和对故乡的思念。中国是个美食的国度，大江南北，长城内外，每个地区都有自己独特的饮食文化。而这种关于家乡食物的印记，从小就被刻进每个人的灵魂的深处，成为了无法磨灭的故乡味道，随之便成了乡愁。过桥米线，牛肉米线，5角一点的小豆腐，松茸，菌子，蜂蛹等。

我的家乡在湖北宜昌长阳的一个土家山寨，这儿民风纯朴，风景优美，山上有好多时令山珍，比如木姜子，也叫山胡椒！它有着独特的风味，而且有着非常多的功效，能健脾胃，消食，消肿。可以凉拌，还可以做鱼，非常美味！是不可多得的特产！

乡愁不是馋，是一种牵挂。离开成都已经十几年了，时时刻刻牵挂着成都的亲戚和朋友。

从小时候吃到现在，红油抄手（云吞）麻麻辣辣，崇州怀远叶耳粑软糯清香，还没上桌，口水就忍不住流了。

还有大邑肥肠血旺肥肠软糯血旺鲜嫩。双流老妈兔头香辣醇鲜，只要一啃上，嘴巴休想停下来。

还有成都二姐兔丁，夫妻肺片，火爆全城的重庆火锅等等。不用废话，哪一款不是经典之中的经典？生在美食之都，太幸福了。

不只是我，就是所有奔波在外的老乡，哪个不是想起家乡的美食都会控制不住流口水？

不要再写了，否则，真有一种立马打飞的回成都的冲动！

我是河北鹿泉的，烧饼是儿时最向往的美食，长大后也尝过全国各地许多烧饼的味道，还是觉得纯手工制作的缸炉烧饼最终生难忘。

所谓缸炉，即通常用的所谓大缸，用铁皮将缸包成圆筒装，再用泥巴封住铁皮和缸之间的缝隙，底部是火，缸烧热以后，在缸的内部四周贴烧饼。贴烧饼也是一个技术活，火大火小都不能成功，火大了，底部容易糊，火小了，贴不住，烧饼会掉下去，这个烧饼就废了。

烧饼快出炉的时候，一股股的芝麻香就从缸里飘了出来，整个一条街都是烧饼的香味，让人忍不住停下脚步，不由自主的走到烧饼摊前。刚出炉的烧饼，金黄的芝麻泛着焦香，那香味直往鼻孔里钻，恨不得立刻拿来塞进嘴里。

我是安徽亳州的 老家的太和板面真的很好吃 徐州河南也 但是我们老家的是羊肉 和 菠菜 他们的都是牛肉和上海青 特别是喝羊肉一起卤的豆干 辣椒🌶️ 鸡蛋 鸡爪 都超级好吃😋 每次回去必须吃一大碗

怎样才可以在享受美食的情况下，又不长胖

怎样可以享受美食还不长胖，每个人体质不一样，新陈代谢也不一样，有些人怎么吃就是不胖，有些人吃什么都小心翼翼还是长肉，所以你要是容易长胖吃了就要运动，不想运动就要管住嘴。

我想分享一下自己的亲身经历，我的胖是娘胎里带来的，从小就胖没瘦过。最瘦是在20岁的时候，那时候有瘦到100斤出头，163的身高。 当时记得因为妈妈在药店工作，药店当时卖的一种给重度肥胖症吃的一款减肥药，非常便宜只要十几块钱，里面有100粒。

我当时初始体重是130多斤，每天早上起床空腹都会吃一粒。一开始除了吃完那个药以后不能随便喝水和吃东西，因为感觉就像直肠子，哪怕只是喝一口水都是要拉肚子的。当时还在上学，怕因为这个出丑，所以白天都不怎么敢吃东西的。但是晚上我都是想吃什么就吃什么的，没有任何忌嘴。速度很快大概两个月左右就瘦到100斤了。后面因为减肥药吃的时间长了，我早上起床时会感觉心跳很快，像要跳出来一样就不敢再吃了。

基本有一年时间也保持这个体重，后来遇到我老公。很爱投喂我美食，所以也以每年十几斤的速度胖到180多斤。

去年过完年开始我就请了私教，每周进行系统锻炼2-3次。吃东西我依然没有忌嘴，想吃什么就吃什么，但是基本都是控制在每天8小时内进食。现在体重应该在150斤左右。

所以我一直觉得减肥也应该想吃什么就吃什么，只要你保持一个比较长时间空腹状态，还是不容易胖的。

以下照片是今天吃得😋我从来不计算食物热量，只要想吃我就吃。食欲满足了，自然就会好好减肥了😜