辟谣独库公路撒钉子，独库公路堵

5月想从成都一路徒步＋搭车去西藏，该准备什么或者注意什么

最主要的就是：你的身份证，还有你的手机，另外再加上10个充电宝。

其他的都可以在超市买。因为你是徒步旅行，所以呢，一般没必要的东西就不要带衣服，可以不带多带个帽子，一双鞋子几套衣服就够了，然后充电宝必须要有，最好1~2台手机。手机里的钱要够哦。

5月的天气正好合适，徒步的话肯定是一个很大的考验！准备好急救包，还有每天充足的水和食物，也不能有过多的负重，要不然在路上会出现体力不支的现象就麻烦了，有兴趣的话可以把摄影的设备带上，跟着脚步记录每天的点点滴滴也是不错的选择！去西藏的路上天气多变，有可能的话遇到徒步旅行者最好结伴而行，海拔高万一缺氧或者身体不适也好有个照应！

大家好，我是来自四川广安到色哥。很高兴来给大家回答这个问题。

楼主问5越想从成都一路徒步+搭车去西藏，该准备什么或者注意什么？

作为一名资深驴友，我觉得你应该首先在网上查询一下线路和攻略，了解当地的一些习俗，参考许多老驴在网上发的帖子。然后拟出计划，首先考虑还是全程徒步的计划吧，因为在川藏线搭车具有很大的随机性，一是当你计划搭车的时候你不一定能搭上车，你计划的这次搭车到哪一个目的地但你搭的车不一定会按照你的计划行进。所以，在你的计划中，应该把徒步作为你的根本计划，而搭车只是一个辅助。你要注意计划好每天大概在哪里扎营，在哪里补充给养。最好把每天的时间计划做到尽量宽裕，劳逸结合，不要过度疲劳，也不要因为赶路而错过比较好的扎营点。

其次就是要准备装备物资。因为是长途徒步，你所携带点装备和物资一定要尽量选择轻，便，小。这样能尽可能的减少你的负重。

第一必须要准备了是一个50升到80升的品牌背包，需要带铝合金负重支架的，一定不要买到仿品了，因为背包的扣件很重要，如果买到劣质的一旦坏了路上你就苦逼了。

第二要准备的自然是带雪裙到高山帐篷，因为走川藏线，难免会遇到下雪和极寒天气，只有带雪裙的高山帐篷才能更可能的保暖。

第三就是防潮垫和至少零下20度的羽绒睡袋。为什么要选羽绒睡袋呢，因为保暖，轻，收纳后体积小。防潮垫不建议买充气防潮垫，建议买轻型的带铝箔的ixpe材质的加厚泡沫蛋巢折叠防潮垫。这种防潮垫重量轻，使用方便，不容易损坏。

防潮垫

第四需要准备一套户外炊具。一套铝合金户套锅，一个便携式高压锅(因为在高海拔地区由于大气压的原因，做饭煮面都需要高压锅才能煮熟)以及刀具，一个油气两用的户外炉头，高山气罐(普通气罐在高海拔地区用不了)。之所以要推荐油气两用的炉头，是因为在川藏线长途徒步，万一你所携带的高山气罐不够使用，可以就近取得柴油作为燃料。

油气两用炉头

套锅

便携式户外高压锅

第五，一块可以做地垫也可以做天幕的牛津布地垫，用于帐篷下防潮、耐磨、防脏，必要也可用作天幕；一个防水背包套。

第六，你需要准备一双徒步的户外防水徒步靴和几双加厚底的带毛圈的户外袜子，轻型冲锋衣裤和一套轻型户外雨衣。

第七，徒步需要的食材和必要的药品。食材就不说了，柴米油盐菜。重点说下药品，用于外伤涂抹的消炎药品和紧急包扎的用品；内服的消炎，感冒，高反等常用药品和用于急救的便携式氧气罐；驱蛇药粉。

当然你还有在进入高海拔地区前按照医嘱提前服用比如红景天等预防高反的药物。

回答完毕，欢迎各位大神指正，谢谢。

徒步是一件考验耐力，锻炼体魄的行为

首先要考虑好，考虑的全面，自己身体条件能否完成，有没有信心

考虑好这些就可以准备了

1、手机一到二部，充电宝两块，可以保证你在没有电源的情况下维持手机正常使用

2，必要的急救药品，比如藿香正气液，救心丸，感冒药等

3，塑料雨衣，比较轻也可以应对下雨天气

4，强光手电，如果遇到夜路或者遇到突发情况可以使用

5，压缩饼干，牛肉干等食物，不易坏，可应急

6，盛水工具，防止缺水时饮水使用

7，卫生巾，由于徒步比较伤脚，卫生巾做鞋垫效果比较好，可以缓解脚疲劳

8，手套，翻山越岭或者拿尖锐的东西使用

最后带好身份证，银行卡和现金，以备不时之需

希望我的回答可以帮到你，祝你一路顺风

徒步进藏，路上比较艰苦，情况多变，而住宿条件也不是很好。这些都需要做好准备。先说一下需要准备的装备吧，主要就是：冲锋衣裤、加绒衣裤、速干衣服各一套、雨衣内衣裤各两套、身份证和边防证、高帮登山鞋和耐磨胶鞋各一双、厚鞋垫两副、长筒袜和光纤袜子各一双、绑腿、帽子、防风头巾、防滑手套、45升左右的登山包、登山杖、背包雨罩、塑料袋几十个、宽胶带一卷、橡皮筋、快挂钩若干、云南白药喷剂、防蚊虫喷剂、常用各类药品、创可贴、手电筒头灯、打火机、香烟（用来对付蚂蝗）、水壶、咸盐、糖、压缩饼干、巧克力（用来快速补充体力）、照相机、备用电池、防水手机。手机最好是带移动信号的。