网红刀小刀自曝抑郁，网红刀小刀真名叫什么

分手后每天都喝酒，很颓废，很抑郁，心态很不好，走不出来怎么办呢

您是在自己折磨自己，一直沉浸在这种思绪中，当然会走不出来了。因为您自己就一直在给自己暗示，很痛苦，但是会一直去想，为什么和我分手…等这类心理活动，想的越多就会越痛苦。

这是一种被情绪控制了的状态，把积极快乐健康向上的心态拿出来，过去的无论多痛苦，它都已经不重要了……

就像是一个已经发了臭的垃圾，一直拿着她拿着它，当然会臭得受不了，若是把它扔掉，不把它当宝贝一样捧着，也就不会被臭着了…丢掉昨天的东西，也就不痛苦了。

不要让情绪肆意的去往负面方面发展，很多时候情绪是能够控制的，我因为生病致残不能自理二十多年了，而且越来越不好，能活多久都不能保证，每天都在疼痛和恶心的吃不下饭，胃也消化不好，很多时候饿了也不能吃，渴了也不能喝，喝下去吃下去就会难受

我有过好多次想自杀的时候，最严重的就是想到死亡就开心，拿着小刀特想割腕，原来我不严重的时候，怕疼想却不敢，有不舍…严重的时候亲人的关心，对好吃的，对钱等都不感兴趣了，失去了情感一样

我就觉得自己问题大了，然后克制了很长时间才稳定下来…后来我学会了，当我发现自己的情绪和想法负面了，就马上克制着不去想…去找其它的东西转移注意力，现在大部分时候都没事，能控制住情绪了

找一个信念，信仰，或者追求梦想…不论是钱，还是物质…让自己精神世界不空虚，看看佛教的书，心理学方面的都行。

别喝酒，喝酒是逃避，是给自己的懦弱找理由…清醒地去分析，感悟…想开，放下，当您走出来后，就会有一种豁然开朗特别轻松的感觉。

你玩过游戏天数最长的游戏是什么

DNF，LOL从初中玩到现在，中间脱过坑，但是还是回来玩了，毕竟空闲的时间没点喜欢的东西玩玩真的感觉无聊。

其实玩游戏主要就是看自己，喜欢哪种类型的，喜欢格斗类的dnf就是最好的选择，其次竞技类型的，联盟确实是这一块的佼佼者

玩的最久的还是cf 记得那时没什么钱都是穷玩 都是一些免费的装备 仔细想想钱都去哪里 都拿来上网了 哪还有钱去充值cf

不过我玩的还可以 从开始就挂了到最后最起码不是第一个死的 也是经历了很多练习和时间才有这样的效果 本人比较手残只能练到这样的情况了

最喜欢玩的解说个人竞技刀战了 虽然技术不咋的 但是爱玩这个模式没办法 拿着一把刀就是上蹿下跳的 每次都能打到前面几个 后面的没办法打到 人比较手残治不好

现在拿起来玩不行了 而且现在玩的人也少了很多 没有当初的激情了时间也不允许了 再者现在活动送各式各样的东西而且都是用不完的 甚至有的对自己是没什么用的 二来像麒麟刺 龙啸这样的神器 基本上很少看走位看细节的了 不过之前出了一些铲子 扳手 也算是平分秋色 有时候做任务的时候 拿一把期限的神器不管三七二十一我先屠杀一边 哈哈哈

像现在还能坚持玩cf的基本都是老手了 一个比一个猥琐 那小走位一个比一个厉害 看着他们打得很激情啊 好像自己也可以那样 但是上去就是送人头了现在

其实我也蛮喜欢打守望之城的 只要你够阴 可以玩残很多玩家的 我也蛮喜欢去阴别人 的 你不阴没办法活下来啊 这款游戏本身就是要阴人 阴人活下来的机会就更大 现在排位也很少去打了 主要是没那么多的时间再者也没那个精力去玩 偶尔玩下还可以 进去就是想着怎么阴人 特别是遇到一些小朋友就想着怎么去阴 不要正面刚 有些小朋友能把你打得怀疑人生 我就是赤裸裸的例子 和小朋友对战就差点没退游戏了

还有开心消消乐也玩的蛮久的 这款虽然是休闲益智的游戏而且操作也简单 但是就是有自身的迷人之处 玩着玩着就会上瘾 有时候为了过一关都可以忘记吃饭 真心的投入啊 要是在读书的时候用到这样的魄力现在都是博士生了

当你心情不好的时候也可以玩玩这个来破解你的坏心情 为了过关都是需要花点心思 而且是你急的要通过时 就卡在那关过不了 当你要快要放弃的时候 不知道哪里来的运气就一下子通关了 让你的心情死灰复燃 重新有了玩下去的斗志

小时候玩小霸王 特别喜欢玩热血物语系列 吞食天地 口袋妖怪 封神榜 水浒传

后来小学玩game boy 沉迷于口袋妖怪银 水晶

然后电脑游戏

梦幻西游 跑跑卡丁车 ↣玩起了cf 初中直到高中 大学后开始玩LOL

其中特别喜欢玩单机游戏 玩的时间最长的应该是gta系列 骑马与砍杀 模拟人生系列 文明系列 等

比较喜欢玩模拟经营策略类的单机游戏 但是3a级别的单机游戏都玩通关过 😂除了主机独占的基本全玩过了