戚薇不建议大家太瘦，戚薇好瘦

你有在现实中见过的明星吗

2000年看到徐怀钰一次，在北太平庄的肯德基，她和一个女生一起排队买快餐。个子好矮[泣不成声]，妆容一般，看不出是明星，现在回忆起来，对她的印象就是矮[捂脸]。她就排我后面，本来真的没看到她，是她后面的人说是她，就有好多人都开始关注她。我对明星不感兴趣，回头看了她一眼，然后继续冲前排我的队。等回学校和别人一说，还有人赶紧跑来看她，可她已经走了

有，碰见过吴辰君、任泉、何家劲等

1，吴辰君，中国台湾女演员。1994年出演成龙电影《简单任务》踏入娱乐圈的。

在机场看到她的。当时她正在拍戏，演的是拉着行李箱，正从机场电梯出来， 男朋友手捧玫瑰向她求婚。

当时距离我就一百米左右，看得很清楚。吴辰君本人看起来比电视上好看，端庄大气。当时穿着一件卡其色的风衣，里面是一件乳白色连衣裙，披肩发，显得干净利落又大方。

一眼看过去不是属于漂亮的那种女生，但仔细看五官很耐看。

2、任泉

是客人先发现任泉的，让我去确认真假。当时我正在办理退房手续，客人提着行李在酒店大厅等我，突然发现酒店大堂的沙发上坐着一个人在看报纸，那个人很像任泉。

我就走过去，问他：你好，请问你是我们电视上看到的那个任泉本人吗？他看了我一下，点了下头。后来跟我游客合了影。

没什么架子，但挺瘦的，像个普通的大学生。

3、何家劲

我是在厦门的一个商场看到他的。他当时在挑男装。经常看《包青天》，喜欢何家劲扮演的展昭，武艺高强，洒脱飘逸，是我心中的男神。

但何家劲本人又黑又瘦，没有荧屏上那么有精气神。当时还有点小失望[呲牙]

厦门人不爱追星，明星来厦门很自在，他们出门就可以像我们普通人一样逛街，丝毫不用担心被骚扰。

我同事在酒吧还碰见过黄渤，当年他在厦门拍《疯狂的赛车》。

我在厦门的体育酒店还看见过兵乓球冠军王励勤。以前刘国粱经常带他的团队来厦门集训。

其实明星也是一介凡人，只是因为我们喜欢他扮演的某个角色，对他产生了崇敬和仰慕之情吧。

我们真正喜欢的应该是他扮演的那个角色吧，而不是他本人，大家说对吗？[呲牙]

女的见过徐静蕾、热依扎、王丽坤、范冰冰，蒋欣那次来因为手头太忙了没去看，据说本人白瘦高美。反正女明星看着比较壮的生活中都很瘦很好看，看着身材好的生活中和麻杆一样。话说徐静蕾那个大腿还没有我胳膊粗，王丽坤挺好看，就是瘦成了骨架，我觉得需要胖点才行。热依扎不胖不瘦正好，个子不高，可能这种欧式长相确实显成熟，她那时候刚出道我以为她有三十多，就是现实中看着挺漂亮的正常人。范冰冰很白很瘦很美，男同事说太瘦了。男明星我见过赵文瑄，头好大，已经老了，高高的壮壮的。包贝尔，和电视没差别，估计他以为会有人想找他签名合影，擦肩而过的时候他还紧张了一下，其实并没有，大家都看一眼该干嘛干嘛去了。吴亦凡，进局子蹲着的那位，本人和电视也没差，太高了，麻杆一样，粉很厚，我在旁边余光看见他一说话，粉扑扑的往下掉，不忍直视的是粉丝团一群小姑娘神经病一样，还开跑车撞伤了我们几个保安，喊话不要脸得和花痴一样，要是自家孩子这样我肯定一巴掌扇回胎盘里去，想不通，问题也不帅啊！一点都不帅！

我见过刘亦菲，本人超级超级美的！

提起刘亦菲很多人都会说她笑的时候露牙龈不美观。有点溜肩，还有点微胖，不像别的女明星身材保持得那么好。尽管是这样，我对她依旧很喜欢！

有时候我也会想，她为什么不去弄一下牙齿，要不然笑的时候就更完美了。（我真的是很认真的，有想过这个问题。女人吗，总是想要更完美！）

直到有一天我在一个商场活动上看到她，完全是机缘巧合路过那个地方，真的！

现场很多人围观，我也是第1次感受到了神仙姐姐的魅力，周围的路堵得是水泄不通，人山人海。我都快被挤变形了，被挤到个小角落，看不到她的正面，只能斜着看她侧面，我离她大概有三四米的样子，第1次感受到了，一个人站在那里会发光，闪闪发光！

她身材高挑，穿着一身白色的连衣裙，皮肤白皙，鼻梁高挺，笑的时候很温柔，很漂亮，一头大波浪的卷发显得她更加迷人可爱！我在她身上仿佛看不到任何缺点，都是优点。她本人真的比电视上还要好看千倍，生图比精修图还要好看，是你无法想象中的好看！电视剧上的美貌不及她美貌的1/3。

所有以前形容她不好的那些图片，真的都是在胡说八道。不管是微笑还是大笑都很漂亮很漂亮！身材超级超级好，就是那种刚刚好的状态！美死了！

那些露牙龈的图也不知道是哪来的，害得我误解这么久，根本就不是图片上的那个样子。真的！她的漂亮无法用语言来形容，只能称作为仙女，真的很仙女！而且是自带仙气的那一种！

她比电视剧里面还要美上千倍万倍，讲真的，我从来没有见过长得这么好看的真人。都快被她美哭了，怎么那么好看，到底是怎么长的，咋就那么漂亮呢？

羡慕啊！每看一眼都是福气！每看一眼我都感觉我很幸福，快乐！哈哈哈，真的！

我见过张国荣和常盘贵子，离了有十米左右的距离，在深圳火车站出关口。当时他们在拍（星月童话），正好拍的是他们相逢相吻的那一幕[捂脸][捂脸]

工作人员很多，围了一圈不让人靠得太近，出现在镜头里的都是临时演员和真正从香港出关人。看他们准备功夫做了很久，到正式拍摄时十几分钟就搞定了。随后便有人护送着张国荣和常盘贵子离开，守了两个多小时，最终也没能更近距离地看清楚他们。

你有多久没正视自己的体重了呢

说到自己的体重，一直都没怎么正视。

从小到大一直都很瘦，家人、亲戚、朋友总是担心我太瘦体质差，让我增肥，曾经我也为比苦恼，可是再怎么吃就是不胖，没辙就放弃了。

记得大学毕业时体重53Kg，刚参加工作每天至少上班12 小时，由于太多的不适应，工作压力大，不到三个月体重直线下降至42Kg，简直是皮包骨头，那叫一个苗条。同事问我如何会变得如此苗条，我哭笑不得。后来为了恢复自己的体重，经常晚上下班吃肉，结果半年时间体重增加到了56Kg。

自从那次体重降的比较厉害恢复后，我放弃了吃猪肉，不管什么场合都不碰。每周都会坚持跑步至少3次。这么多年体重都很正常，就算在疫情期间体重也没怎么变化，一直都维持在标准范围内。

我们无需时刻去关注体重，只需平时管理好自己的生活方式即可。你不想动那就要管住自己的嘴，管不住嘴那就需要你为此付出。

大家好，很高兴回答这个问题。看完这个问题，不禁莞尔一笑，其实我一直都在光明正大的“不重视”自身体重，其中缘由相信大家也都雷同之处，若知道自身较上次体重又“不可描述”的丰满了若干斤后：懊恼、悔恨、悲伤之情油然而生。为了断绝这种“不必要”情感，干脆“闭关锁国”，假装已忘记了自己的体重，逃避现实。

当然，这是我对自己体重的看法，相信有一部分人同我一样规避这个事实，其实健康的饮食、适当的运动是对自身负责、对家庭负责，而直白一点来看，体重的变化决定了你本身健康与否。每每买衣服试衣服、爬楼梯、骑自行车游玩、打篮球等活动时，我都会深度自责，而这种阶段性自责又伴随下一次同类活动“野火吹不尽”，我给我自己总结就是：自律性强度不够！

总而言之，站在健康角度来说，还是希望各位能够正视自身体重变化，运动有规律、饮食有规律，做一个敢于面对、自信面对自己体重的“良人”！

你好，很开心回答这个问题。实话告诉你，我已经5年没正视过自己的体重了呢。

• 五年前，怀着大宝，自己本来就很瘦，想着吃肥一点也不怕。然后孕期就一直疯狂的涨肉肉，孕期大概重了26斤，我直接从88斤升为114斤。这时的我惊讶了，然后百度看了看，说是孕期不必特意减肥，对小孩子不好。我又再次认为，没事的，生了就会瘦了。

• 后来，大宝出来了，月子里吃好喝好的，不但没有瘦下来，还肥了好几斤。我的天，这下子难减肥了。
• 出了月子，实在看不下去自己穿不下之前漂亮的衣服和裤子，就自己坚持锻炼了好几天，那几天腰酸背痛的，累得直接不干了。
• 慢慢的，自己也就越来越胖，自己老公也说没事，胖也没事，连我自己都觉得没事，反正嫁人生孩子了。

• 这一年了里，由于家里的原因，小孩子是我自己带的，天天不用上班，村姑的形象出现了，我已经不再重视自己的体型，水桶腰、游泳圈和莲藕腿什么的都长在我身上了，自己也感觉没拯救了。
• 如今，大宝都上学了，我还是这么胖，这几年，都没有正视过自己的体重，吃吃睡睡，从来不节制这方便。

我有一年没有正视自己的体重了！我160的个子，一年前体重53公斤，偏瘦。今天一称秤，吓我一跳，居然涨到了59.25公斤，差不多60公斤了！根据之前看到的一个身高体重划分的标准:身高160，体重60，是标准体重，但体型微胖，说微胖的人最健康！不知道这个划分标准是否科学，我觉得算是科学标准的计算方法了。受疫情影响，估计大家的体重都有所增加吧！增肥容易减肥难，为了“千金难买老来瘦”，我开始了锻炼身体，每天定时去公园快步走一个小时，因为退休了，消耗能量少了，一天吃两顿饭，尤其晚饭不能再吃了！饿了吃点水果垫一垫。如果一个人连自己的体重都控制不住，这人的自律性，意志力太差，干什么都难以成功！要想成功，从控制自己的体重开始！