什么是讨坏型人格，什么是讨坏型人格的表现

讨好型人格的特征、成因为何？如何改变

首先，讨好型人格的特征：对别人的感受特别敏感，习惯抬高别人、贬低自己，害怕拒绝、不会拒绝，很多时候缺乏界限和原则

其次，讨好型人格的成因：其实没有天生就是讨好型人格的人，讨好型人格的形成大多和原生家庭的教育、生活环境有关，很多父母打骂吼叫孩子，导致孩子从小就有一种害怕心理，从而缺乏安全感，长此以往，孩子就学会察言观色，在他们看来，只有自己“懂事了”父母才会爱自己，当然也有部分原因是源于心底的善良。

最后，就是如何改变讨好型人格，1.要建立自己的底线和自信心，学会拒绝别人的无理要求，2.学会享受别人的关爱，不要总觉得关爱应该是你给予别人的，要明白人人都有享受爱得权利，3.分析自己讨好型人格的严重程度，然后潜意识地让自己抵抗这种讨好型的态度，时刻告诫自己无需过于在乎别人的看法，4.一定要学会肯定自己的自我价值，并且挖掘个人的价值，这样就会变得充满自信心，从而避免自己一味讨好别人，5.个人的魅力和能力的提升，也是让别人不敢随意要求自己的开始，不断地提升个人魅力，这样才能够让自己避免总是讨好别人

总结一下呢，就是学会爱自己，学会拒绝，走自己的路，让别人说去吧

讨好型的性格的人，一般是儿时长期受到冷暴力后的一种，下意识的保护自我的心里，在长期没有安全感的情况下，产生的一种行为体现。

这个问题想写好，最好当论文来写，不然就显得苍白无力。不过说简单粗暴点就是：一个人性格的形成与这个人的婴儿期、幼儿期、青少年时代，与社会的大背景，与学校老师、同学，与这个人的上三代下三代等等，都有着密切的联系。

性格一旦形成就很难改了，除非这个人非常自律，有断臂精神，让自己脱层皮，换一身骨。不然有人说老牛老马就性在，就是说人长了定性了，就不好办了，唯一的就是从小养成好的习惯。

我总是活在别人对我的期待中，我总是不停的追逐着别人对我的认可，我总是像个卑微的奴才一样去满足别人的需求。

但是这样确恰恰相反 你越是这样做 别人越是觉得你可有可无 别人越是看不起你 自己将会变得一文不值

既然题主提出这一点了 就是题主发现这是一个问题了，我们没有必要讨好任何人 ，没有必要对别人低声下气。

1讨好人的性格 应该就是太在意别人的想法 从而委屈了自己

2内心敏感脆弱 害怕自己给别人带来麻烦

3从来不会拒绝 老好人 明知道对方的不合理 也会答应下来 ，然后自己犯难。

4交往过程中 抬高别人 贬低自己 字期望达到某种目的 其实别人根本就没把你放在眼里。

我们应该寻求一种 方法 改变自己 。多看书多学习 多经历 找到一种方法慢慢改变自己 当然这种习惯不是一天两天行程的 改变也不是短时间能办到的。

与人交往过程中 开始我们尽量不去故意说一些讨好的话 ，就事论事 发表自己心中真实的想法。当别人提出一些要求，能办就办 不能办 直接告诉对方 办不到，当然话说的委婉一些也可以。

我就是我 不要在意别人的想法 我就是这样的一个人 其实这种讨好人的性格仔细想想 内心都是自卑的 把你自卑的心里收起来。

相信我坚持一段时间 你会发现别人对你的看法将会改变 你不在是变得可有可无 。你自己也会发现你是重要的 你的内心也将是喜悦的。

最后套用网上总说的一句话 （都是第一次做人我凭什么惯着你）

希望大家看了对自己有些帮助。

准确地说，讨好不是一种人格，起码不是心理学概念上的人格。

人格是指个体在对人、对事、对己等方面的社会适应中行为上的内部倾向性和心理特征。具有整体性、稳定性、独特性等基本特征。

讨好行为，不具有整体性，他可能只向能给他好处的人献媚；而对我们，则居高临下，不屑一顾。

讨好行为，也不具有稳定性，他可能前倨而后恭，也可能前恭而后倨。你能帮他的时候，他可能是一只舔狗；无求于你的时候，他可能是一只狼狗。

讨好行为的成因（或者叫动机）很简单，无外乎两条：

一是他有求于某人。为了达到目的，他可以低眉顺眼，提鞋舔腚，甜言蜜语，溜须拍马，送钱送物，甚至女人献身，男人献宝。

二是他害怕某人。因为害怕，他可以像汉奸围着小日本叫大君，也可以像和珅围着乾隆叫万岁，以求苟且偷生，苟活于世。

有这种不良行为的人，他讨好别人，是为了今后更多的人讨好他——就像和珅，他刚刚还笑靥如花般向乾坤献媚。一转身，面向找他买官、求他办事的人，立刻雌牙裂嘴，一脸傲慢。

因此，讨好行为很容易改变——只要他愿意——因为他自己也是言不由衷的，一旦目的达到，或者他发现靠讨好达不到目的，他会马上改变。

如果我们一定要凭借外力改变他们，方法起码有二个：

一是每个人从自己做起，不给谄媚者任何甜头，让他处处碰壁，他经历多次失望后会自己改变，这在咨询心理学上，叫厌恶疗法。

二是做通他的工作，让他认识到靠讨好生活，是没有骨气的表现，是可耻的！从而促其改变。这在咨询心理学上，叫认知疗法。