拍球是一项非常适合中班幼儿年龄特点的运动,通过练习拍球可以提高他们身体各部位协调能力,磨练意志,增强体质,为了让幼儿身心都能健康发展,学习拍球,培养孩子的手眼协调性,增强其体质。
拍球是全身运动,需要手眼的协调、身体各部位的配合。拍球时,手腕、手指、手臂各肌肉群、骨骼、关节等全得到发展,站立拍球时,无论是移动还是半蹲,都需要下肢的支撑,自然促进了下肢力量的增强,体质随之慢慢地增强。
中班幼儿拍球标准:中班拍球达标是50个,优秀70个。拍球是用手指触球而非手心。“拍”运球是掌心做到要空,手指根据球的高度向下弯曲,是靠手掌的那个关节弯曲,一定要用力弯曲,手指的其他两个关节要保证不弯曲,所有手指一起用力。拍球活动非常受幼儿喜欢。
幼儿园一般在大班的时候就可以学习幼儿篮球,如果年龄小是可以玩玩小皮球之类比较柔软的球类,这样不会因幼儿的危险意识弱造成意外;另外幼儿的肌肉也还没发育好。所以年龄小并不适合过于精细的动作,刚开始学习时也不能要求太高。
学习正规篮球最好是6岁以后,我家宝宝5岁多时学习篮球,因为年龄小老师教的专业动作,他做出来是最搞笑的,虽然高度比一些大孩子还要高,协调能力还是不够好。所以要想让宝宝学习篮球的话,最初还是先不要太专业的机构,学习的小伙伴最好是一般大。
【叶子观点】希望我的观点对您有帮助。
6~16周岁就可以,6~10周岁通常是学习一些基本功,基本功要学扎实一些,为后面学习一些高难的动作打下基础,等到10~13岁周岁的时候开始学习技术,家长要鼓励孩子不要放弃,要坚持,遇到困难不能退缩,还要多加强营养,多吃一些含钙高含维生素多的食物。
一般五岁以上比较好,太早孩子受不了这么大的运动量。五岁以后,孩子的身边比较健壮了,可以适量的学篮球,有助于孩子的体能锻炼,孩子的专注力,同时特别能磨练孩子的毅力。
您好,很高兴能回答您的这个问题。
孩子学篮球的最佳年龄是6-16周岁。
6-10周岁主要是学一些基本功,基本功要从小打好,要不然到后面再学就更难了,而且这个阶段孩子的身体也正在发育,运动能够促进孩子的生长发育。 10-13周岁则是孩子开始学习技术的阶段。
韩叫兽建议家长:鼓励幼儿不要放弃,要坚持,遇到困难要学会解决,而不是放弃。
篮球是圆形的,圆形的能量是最大的。
人的一生当中,协调性是身体素质中的核心,锻炼好协调性,对孩子将来从事各种运动及生活技能都有非常重要的意义。
而协调性的敏感期在2.5-3.5岁,在这个时期锻炼,对于孩子的可以起到事倍功半的效果,所以在幼儿这个阶段,要不断的进行协调性小游戏及锻炼的刺激,这可以让协调性迅速的发展,为孩子终身建立基石。
而篮球运动是协调性锻炼最好的方式之一,它是一种局部的手眼协调性的锻炼,局部的协调过渡到全身的协调,是协调性素质发展的规律,在孩子阶段进行篮球的拍球运动,能够让协调性锻炼效果达到最佳,篮球操的涉及,不仅对于小朋友的乐感和节奏感有着深远意义的影响,更能够让身体的协调能力得到最大的锻炼。
所以,2.5-3.5岁,是孩子练习篮球最佳的时期,但我成人一定避免用成人的眼光看待孩子的篮球运动,因为在这个时期,并不一定能够把篮球拍的多吗好,运球多吗熟练,但其实,孩子这个时候拿起篮球,已经很很大的发展了,只是,我们还不一定看得到。
2.5-3.5岁,正直幼儿园的托班和小班水平,这个阶段必须以情景诱导,故事情节为主,让孩子和篮球成为玩伴。
那么中班水平的时候,我们可以进行简单的篮球技能,规则意识的培养及身体各方面素质的锻炼。
在大班水平,我们可以加大技能的多样化锻炼,但避免枯燥的无味的训练。同时可以增加一些比赛类的小游戏,也可以增加幼儿的篮球比赛游戏,充分让小朋友在运动中发展身体素质。巩固基本动作的发展。
本站内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。