你有多少心里话，你有多少心里话向主倾诉歌曲

心里有许多的心事却无处诉说，该怎么自己调节呢

谢邀；都已经是高科技的无线通讯时代，可以通过各种途径！

例如；电话、短信、微信视频，只要你想说没有说不了的！如果是好事就等有时间与亲友分享！如果是苦水那就赶快倒出来，否则就是病毒！如果是有趣好玩之事，可以发朋友圈让大家分享！

除非是难言之事，不然很容易产生误解！有些事会被人家《以小人之心度君子之腹》！

这个世界是如此的忙碌，每个人都在为生存而奔波，认识的人很多，但是真正知心的能有几个？

如果碰到烦心事，我一般不会找人诉说。没有人会去真心倾听你说什么，没准你说了，人家还会在背后嘲笑你的无能和懦弱。这个世界人心最复杂，别指望别人能给你太多的温暖，一切还得靠自己去调节。

烦心事无人诉说，你可以去写日志，把心情抒发出来；你也可以去听听歌，总会有一首歌会让你听着听着就释怀了；你可以去散散步，看看大自然的花草，是那么的芬芳与美丽；听听这个季节的风声，鸟儿的歌唱，看看你头顶的天空，是那么的空旷与遥远；看看白云，又是那么的悠闲自由；只要心中有景色，人生处处有风景。

今天再大的事，到了明天就是小事，曾经以为盼不来的阳光，第二天醒来，发现早已度过漫漫长夜，时间是个好东西， 是一剂治疗伤痛最好的良药。若干年后，当你从日记里看到你当初的忧伤，你纠会觉得，所有的想不开，那都只是当时情绪的低谷。

这个世界谁没有烦恼，谁没有忧伤。人生千万种，机遇各不同。别指望别人能为你的眼泪而施舍同情，无处诉说的只是你自己的一厢情愿，真正能倾听你内心世界声音的也只有自己，也只有你才能拯救你自己，做你灵魂真正的摆渡人。

很多人都会遇到这样的问题。就好比我来说，平时我很少跟朋友诉说心事，特别是感情，生活，工作上这些事。因为每个人的生活不同，别人是很难去站在你的角度去理解你，如果碰到周围朋友都是各自都有一地鸡毛的琐事了，你的心事对她来说也是不值一提的。这个时候就要学会自我管理了:我平时都会这样做。

一:下班回来后，会听音乐，随便打开，随便听。

二:会有写日记的习惯，会把今天一天的事记录下来。然后好的坏的统统都发泄出来。会找一首歌来唱。

三:会独自一个人练瑜伽，里面有很多可以调理情绪的课程。

四:会看书，看各种名著，文学。去见识那些有同样经历的人，她们如何渡过那段时间的。

总结下来就是不要让自己一直纠结在心事里，要学会分散注意力，把注意力转移。让心情有一个缓冲，有明白改该发生的，该烦的总会找到一个方法解决。要先让自己理智冷静下来，然后再去思考解决方法。每个人的心事都很多，但没一种心事都会有一个解决方案，这个方案有可能是坏的，也有可能是好的。自己要学会接受。

打脱了牙齿往肚子里吞，能救自已的人还是我们自己，有些心事不能向人诉说，没有人帮你，只会看你笑话，如果自已亲父母知道只徒增他们的伤悲，也没必要。把自己变的强大，把内心变的狠一点，一切都能扛过去。

如果是不开心的，就拿笔写出来，不要管什么文采、逻辑，心理怎么想的就怎么写，直到脑子里没话可写了。再自己读一读，读一遍，你会感觉看淡一点，直到完全放下！

高兴的事情就好处理多了，想咋整就咋整，唱首歌，蹦个舞，录个视频做个纪念……方法不要太多了呀！

你是否有过这种感觉，微信里好友成百上千，却找不到一个可以说心里话的人

是的，这不是你一个人的感觉，是现在这个快节奏浮躁的社会和很多人带来的同感。

微信好友里一般不外呼这几类人，家人，朋友，领导同事，客户，广告推销。朋友一旦结婚成家后就会自动变的很少联系，因为他们有自己的生活，领导同事仅仅工作需要才会联系，一旦变成前同事，前领导，便人走茶凉，客户间便是更多的合作和利益，广告推销更不用说了，人家看中的是你的钱袋子，所以，顺其自然便心里宽慰许多，可以把时间花在自己喜欢的事情上，多提升自己，你若盛开，蝴蝶🦋以来……

有多少心里话想对你说原唱

歌名:念故乡

原唱:格格

词:格格

曲:格格

歌词:床前月光地上银霜，低头思念我故乡，床前月光地上银霜，故乡来到我梦乡，那山也青水也清的好地方，人也亲来花儿也香，那牛也肥马也壮的好故乡

我把你向往，那天也高地也广的好地方，风和日丽好春光，那稻花儿香鱼满仓的好故乡，你又换新装，床前月光地上银霜，低头思念我故乡，轻轻地问冥冥地想，别来你可无恙，有多少心里话想对你说，就像孩儿见爹娘，有多少多少歌儿想对你唱，倾诉我衷肠

心里话什么意思

心里话是指把心里想的如实地说出来。没有任何删减，更改。说白了就是掏心窝子的大实话，不带有任何欺骗和伪装性。比如，1、我见过千万人，像你的发，像你的眼，却都不是你的脸。

2、主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得该你在乎了。

3、我们终究没有在一起我们终究没有一起走到最后我庆幸我爱过你想过你念过你忘不了你

4、喜欢你的人，要你的现在；爱你的人，要你的未来。