留学生抑郁症（为什么留学生容易抑郁）
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为什么在留学生群体中抑郁症的发病率很高?
1、学业压力大 国外高校，特别是名校的课业压力之重，众所周知，而留学生还要面对非母语的教学环境。除了要应付各种随堂测验、小论文、小组作业、考试，日常小考如果不认真对待，成绩不好也会影响到 GPA。通宵熬夜是家常便饭。
2、原因可能如下：一，学习压力大。二，生活压力大。三，文化、习俗差异大，难以适应新环境。四，离家万里，相对比较孤独。建议有针对性地予以调理、解决。找机会，咨询一下心理医生，并且自己也学习一些心理调理常识。
3、导致留学生产生抑郁症的原因也有很多。Bruin留学工作坊在为留学生提供免费心理咨询的过程中总结称，留学生患抑郁症很大一部分原因来自于突然远离家乡来到陌生环境中所带来的压力。
4、因为他们从小接受的观念是前途与学业成绩的好坏有莫大关系。然而在出国留学之后，这样光明的幻想往往反过来给他们带来强烈的不安感。
5、比如你看到留学生之间的八卦、攀比和抱团就感到心烦，那么就远离聒噪的社交网络，试着过两天没有朋友圈的生活。
留学生们都有哪些心理疾病
“孤独症”是指那些留学生常年在外不和人交往，每天三点一线，生活非常单调，上完课就回家，要不就去打工，基本上杜绝一切社交活动。 这样的生活，不用说，是对身心发展非常不好的。
留学考试焦虑心理 国外的教育和国内的教育在一定程度上有很大的不同，他们成绩并不只是纯粹以考试成绩来界定，而是结合学生平时成绩、课堂活动的参与程度、教学活动、调查报告、论文等各部分的成绩最终得出一个综合成绩。
七：缺乏礼貌 现象：中国学生不善于表达感激，或者没有经常使用礼貌用语的习惯。同时他们好热闹，爱扎堆，在公共场合高谈阔论。方法：西方追求个人自由是在不打搅别人的前提下的。其实，尊重别人的自由就是维护自己的自由。
在心理学上被称为抑郁情绪。这是留学生升学压力过大，对自己信心不足，加上竞争加剧，节奏加快，生活方式单不善于自我疏解造成的。许多留学生都会或多或少的产生这种情绪。
为什么这么多中国留学生会抑郁?
1、%表示自己有焦虑症状，而美国大学生整体的抑郁症和焦虑症比例只有13%。另一些包括澳洲和英国学校在内的高校调查也收到了类似的反馈。
2、）文化冲突留学生群体面临的压力还有文化的冲突。中国文化和西方的文化，从大的价值观念到生活方式都有很多的差异。4)学习繁重大部分留学生会出现低估学业压力的情况。
3、原因可能如下：一，学习压力大。二，生活压力大。三，文化、习俗差异大，难以适应新环境。四，离家万里，相对比较孤独。建议有针对性地予以调理、解决。找机会，咨询一下心理医生，并且自己也学习一些心理调理常识。
4、另外，社交压力也是导致留学生抑郁的重要因素之一。由于亚洲文化和美国文化较大的差异，很多留学生，哪怕是一些出国多年的学生仍然无法完全融入当地人的圈子。且中国留学生的社交圈较小，很容易感到孤独和寂寞。
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