2023高考考试注意事项细节 有哪些注意事项

　　高考考生要认真学习准考证背面的考生须知，全面了解考试管理规则，并严格遵守考试纪律和考生守则，否则将按有关规定给予处罚(友情提示：考试作弊已入刑)。

　　

　　第一个细节，咱们的高考答题卡千万不要对折，因为它是网上阅卷，要网上扫描，一旦对折直接0分试卷。

　　第二点特别关键，如果你在高考的时候，有前后桌或旁边的人，他打扰你怎么办，他想抄你的，你不让他抄，他就在那做小动作，就像我当年就遇到那样的一个素质特别低的孩子，他打扰我。你不要在那里忍着，你一忍着就影响你的考试发挥了，所以在这个时候，积极的举手，然后报告你们的监考老师，让监考老师来处理这个孩子就行。

　　第三点也特别关键，就是发下来试卷之后别着急做题，一定要检查你的试卷答题纸是否都完整，不要有那种漏印刷的，就是说反面没有题这种的，一定要及时的跟老师说换一张试卷。虽然这是小概率事件，但也不要轻视。

　　预祝所有高考学生能够金榜题名，超常发挥。

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　　作息规律。2023高考考前建议开始养成晚上11点左右就开始入睡的习惯，早上6点起床。中午也要休息30到40分钟，以契合高考时的作息习惯。

　　2023高考考前适当运动。课间休息和体育课时可以踢踢足球、在操场上慢跑一下，做些有氧运动，呼吸下新鲜空气，做到张弛有度。适当的运动可以缓解学习压力，并且换换思维，更有利于晚上的睡眠质量。运动最好在早上吃饭前，或者晚饭一小时后，运动到微微出汗就好，这样有利于体内激素的分泌，但是注意不要剧烈运动，会引起身体不适。

　　保证健康。部分地区早晚温差较大，考生应避免频繁外出活动，出行适当加衣，不要着凉感冒，保证自己的身体健康是首要的。另外，在公共场合还是应该戴好口罩，避免感染。

　　考试期间，一定要避免任何形式的食物中毒，避免考生因为“拉肚子”而影响考试发挥。建议各位家长最好亲自选购食物，为孩子制作三餐，并保证食物的新鲜、卫生，尽量少吃冷饮和凉拌菜，尤其是外面餐馆的。凡是有可能发生过敏或者引起胃肠不适的食物，都应当非常慎重。

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